/* Seklyn — reset + estilos base */

*,
*::before,
*::after {
  box-sizing: border-box;
}

* {
  margin: 0;
  padding: 0;
}

html {
  -webkit-text-size-adjust: 100%;
}

body {
  font-family: var(--fonte-base);
  background: var(--cor-fundo-alt);
  color: var(--cor-texto);
  line-height: 1.5;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  transition: background-color 0.2s ease, color 0.2s ease;
}

img,
svg {
  display: block;
  max-width: 100%;
}

/* Garante que o atributo `hidden` sempre esconda o elemento, mesmo quando
   uma classe (ex: .alerta, .modal-fundo) ou style inline define `display`
   próprio — sem isso, essas regras vencem o [hidden] do navegador e o
   elemento continua visível mesmo com hidden=true. */
[hidden] {
  display: none !important;
}

a {
  color: var(--cor-primaria);
  text-decoration: none;
}

a:hover {
  text-decoration: underline;
}

button,
input,
select,
textarea {
  font: inherit;
  color: inherit;
}

button {
  cursor: pointer;
}

ul,
ol {
  list-style: none;
}

h1,
h2,
h3,
h4 {
  line-height: 1.2;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: -0.02em;
}

::selection {
  background: var(--cor-primaria-clara);
  color: var(--cor-primaria-ativa);
}

.container {
  width: 100%;
  max-width: 1120px;
  margin-inline: auto;
  padding-inline: var(--espaco-5);
}

@media (max-width: 480px) {
  .container {
    padding-inline: var(--espaco-4);
  }
}

.visually-hidden {
  position: absolute;
  width: 1px;
  height: 1px;
  overflow: hidden;
  clip: rect(0 0 0 0);
  white-space: nowrap;
}

/* ---------- Ficha impressa do aluno (treinos + peso) ----------
   Cores fixas (não usam os tokens de tema) de propósito: o papel
   impresso precisa ficar legível igual em qualquer tema/modo.

   Importante: usamos display:none (não visibility:hidden) pra esconder o
   resto da página — visibility preserva a altura no layout, então a página
   inteira (sidebar + conteúdo, bem mais alta que uma folha) continuava
   "ocupando espaço" na hora de paginar a impressão, gerando várias folhas
   em branco. display:none remove o espaço de verdade. Por isso #ficha-impressao
   precisa ser filha direta do <body> (ver aluno-detalhe.html). */
.print-only {
  display: none;
}

@media print {
  body > *:not(.print-only) {
    display: none !important;
  }
  .print-only {
    display: block !important;
  }
}

.ficha-cabecalho {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: flex-start;
  border-bottom: 3px solid #7c3aed;
  padding-bottom: 12px;
  margin-bottom: 16px;
}

.ficha-logo {
  font-size: 1.6rem;
  font-weight: 800;
  color: #2e1065;
}

.ficha-logo span {
  color: #7c3aed;
}

.ficha-meta p {
  margin: 2px 0;
  font-size: 0.85rem;
  color: #444;
}

.ficha-peso {
  margin-bottom: 16px;
  font-size: 0.9rem;
  color: #333;
}

.ficha-treino {
  margin-bottom: 20px;
  page-break-inside: avoid;
}

.ficha-treino h3 {
  background: #ede9fe;
  color: #4c1d95;
  padding: 6px 10px;
  border-radius: 6px;
  font-size: 0.95rem;
  margin-bottom: 8px;
}

.ficha-tabela {
  width: 100%;
  border-collapse: collapse;
  font-size: 0.82rem;
}

.ficha-tabela th,
.ficha-tabela td {
  border: 1px solid #ddd;
  padding: 5px 8px;
  text-align: left;
}

.ficha-tabela th {
  background: #f7f5ff;
  color: #4c1d95;
}

.ficha-rodape {
  margin-top: 24px;
  font-size: 0.75rem;
  color: #999;
  text-align: center;
}
